Monica-Nutreyrespira https://validator.w3.org/feed/docs/rss2.html Respira present PLUS Respira Present Plus Home Sesión de Diagnostico Respira Present Bienvenida INTRODUCCIÓN MODULO 4 Bienvenida Confirmación de compra Respira Present plus BONUS 1 Código CALMA Nos vemos pronto Descubre la puerta secreta para entrar en calma y liberarte del estrés Guía de Beneficios de RC Y RCC Test de estrés Respira Present PLUS Despedida y siguientes pasos Despedida y siguientes pasos Compra exitosa CODIGO CALMA Bienvenida Contact Diferencia de la respiración funcional y trabajo respiración ARGI VITAL Contraindicaciones de la RCC INTRODUCCIÓN A LA PRÁCTICA EJERCICIO 1- Respiracion 20 Conectadas EJERCICIO 2. Respiracion 10-15-20 EJERCICIO 3- Respiracion 25 EJERCICIO RESPIRACION 5 MIN EJERCICIO RESPIRACION 10 MIN EJERCICIO RESPIRACION 15 MIN EJERCICIO RESPIRACION 20 MIN BONUS 2 BONUS 3 Master Class https://drive.google.com/file/d/1Vxmy_m4g8Ee7j5oe_Gt2y5RDaAqD-D3q/view?usp=sharing Introducción a la RCC Beneficios de la RCC en la Menopausia Respiración 2: Apertura Segura Respiración 3: Liberar la Rabia Respiración 4: Sentir sin Desbordarte Pilar 2: SUELTA Respiración 5: Confiar Respiración 6: Soltar el Control Respiración 7: Calmar la Anticipación Respiración 8: Reconciliarte con tu Cuerpo BONUS 2 Mapa del estrés Respira Present Pilar 3: Enraíza Respiración 9: Volver a ti Respiración 10: Sentir tu Limite